iş ve sağlık

Vardiyalı çalışanlar için fitness terapisi

Walter Milesi Küratörlüğünde İnsan psikofiziksel yeteneklerinin korunmasına pek uygun olmayan ilerleme ve yaşam tarzlarının bize getirdiği en çeşitli nedenlerden dolayı motor aktivite için büyük talep çağındayız. Özellikle tartışacağım bu nedenlerden biri, eğitim sırasında ölçülen psikofiziksel sonuçlarla biyolojik saate ve diğerine neden olan etkileri değerlendiren 24 saat boyunca alternatif vardiyalarda yapılan çalışma. Birkaç on yıl öncesine dayanarak ve z

Diyet ve kantin

Mensa'da yiyin Her gün, özellikle iş ihtiyaçları için, milyonlarca İtalyan ev dışında öğle yemeği yiyor ve bu yönü diyetleriyle bağdaştırmak genellikle zor. Öte yandan, restorantörler için, lezzetin kalitesini ve yemek kalitesini makul bir fiyatla ilişkilendirmek kesinlikle kolay değildir. Bu nedenle kafeteryal

Uyku bozuklukları: turnista sendromu

Bazı durumlarda, uykudan uyanma ritimleri , kontrol edilmesi zor iş taahhütlerinden dolayı keskin değişiklikler geçirir. Turnist sendromu , iş değişimini bir ay boyunca en az 3-4 kez değiştirmek zorunda kalan insanları etkiler; sağlık, ticaret, trafik, inşaat, bilgi vb. sektörlerinde çalışan profesyonelleri içerebilir. Böylece uyku-uyanma

Vardiya ve sağlıkta çalışmak

Stefano Casali tarafından Vardiyalı çalışma sürekliliği, alternatifi ve programları ile tanımlanır. 24 saat boyunca gerekli hizmetleri garanti etme ihtiyacından doğar. Pazar günleri ve tatil günlerinde her gün yaptığınızda, değişen veya başarılı ekiplerle vardiyalı çalışma, en az 4 çalışma ekibi kurulmasını gerektirir (8 saatlik vardiyada iş başında 3 takım ve bir takım geri kalan); genellikle "4 x 8 sürekli" olarak adlandırılır. Değişen veya başarılı takımlarda vardiya

Mobbing

genellik Mobbing , bir işçiye ya da iş arkadaşına karşı, işyerinde uygulanan işlevlerin marjinalleşmesi ya da mahrum edilmesi için yürütülen düşmanca ve zulümlü bir davranıştır . Mobbing kahramanları en az iki kişidir : aktif kısım (mobber) ve kurban (mobbed) . Fenomenin temel dinamiği, mağdurun tecrit edilmesini ve normal çalışma faaliyetini tam olarak gerçekleştirmesini engellemeyi amaçlayan psikolojik taciz veya taciz tutumundan ibarettir. Mobbing ayırt edilebilir: Yatay

İş, ne stres!

Stefano Casali tarafından İş faaliyetiyle ilgili stres, çalışma ortamının talepleri işçinin kendileriyle yüzleşme (veya onları kontrol etme) yeteneğini aştığında ortaya çıkar. Stres bir hastalık değildir, ancak uzun süre yoğun şekilde ortaya çıkarsa zihinsel ve fiziksel sağlık sorunlarına neden olabilir. Belirli bir baskı altında ça

Vardiya ve sağlıkta çalışmak

Stefano Casali tarafından Çözünme, vardiyalı çalışmaya geçiş konusundaki hoşgörüsüzlük vakalarının yaklaşık yarısında diğer bozukluklarla ilişkilidir (Andreoni D., 1991; G. Cos., 1999; Melino C., 1992). Bu, çözünmenin, sirkadiyen ritimlerin eşitsizleştirilmesinin ve aktivite ve dinlenme evrelerinin birincil patolojik işareti olduğunu göstermektedir. Farklı uyku bozuklukları form