antropometri

Biyo-impedansmetri ve insan vücudunda su

Küratörlüğünde Gerolamo Cavalli ve Gabriele Gualandris Kimsenin ilgisini çekmiyor gibi görünüyor ya da en azından birkaçı; her şeyden önce yağsız kütle sınırında vücut yağına ilgi duyuyoruz ... Ve su? Bu ilgisizliği merak ediyor, çünkü ağırlığımızın% 65'ini sudan yaptık. Yaklaşık 70kg'lık bir yetişki

Adipozite ribaundu

Çocukta, adipozite geri tepme beklentisiyle ergen ve yetişkin obezite gelişme riskinin erken bir göstergesi olarak kabul edilir. Adipozite geri tepmesi, kelimenin tam anlamıyla adipozitenin geri tepmesi anlamına gelir. Bu terim, normalde 6 yıl kadar başlayan adipozite eğrisinin fizyolojik inversiyon işlemini gösterir. Önce bebe

Yüksekliği arttır, mümkün mü?

Boy: Nedir ve nasıl ölçülür? İki vücut ucu arasındaki mesafeyi ölçen antropometrik değerlendirme boy olarak adlandırılır; ancak, çoğu zaman olduğu gibi, doğru terim jenerik veya eksik bir ifade ile desteklenmiştir, bu nedenle yanlış kullanılır; bu durumda yükseklik . "Yükseklik", farklı bağlamlarda kullanılan bir isimdir, ancak genellikle daha düşük bir tepe noktasını, üst zıt tepe noktasına birleştiren en kısa mesafe (bu nedenle dik) olarak yorumlanır. Antropometride, başın tepesi ile ayak

BIA Değerleri (Biyo Empedans) - Nasıl yorumlanır?

Biyoimpedankeometri veya BIA BIA (veya BIA), İtalyanca'da Biyoimpedentiyometriye çevrilebilen İngilizce Vücut Geliştirme Testi'nin kısaltmasıdır . BIA, vücut kompozisyonu (CC) için en hızlı ve en doğru ölçme ve değerlendirme tekniklerinden biridir; operasyonu dolaylıdır (plikometri gibi) ve insan vücudunun alternatif elektrik akımının sabit bir frekansta sabit bir frekansta geçişine teklif ettiği ETKİ (Z) 'nin ölçülmesi esasına dayanır. İçerdiği su ve elektrolit mik

Biyotiplerin Derinleştirilmesi ve Kadın Eğitimi

Kişisel Antrenör Alessandro De Vettor'ın Fitness Report Magazine'den verdiği röportaj © Female Kadın eğitiminde üyeliğin biyotipini oluşturmak neden önemlidir? Önem, çeşitli biyotipler arasında önemli anatomik, yapısal, endokrin ve metabolik farklılıklar bulunduğundan kaynaklanmaktadır. Bu farklılıklar ilk

Biyo-empedans (BIA)

Davide Marciano tarafından Bu makaleyle, antrenmanların iyiliğini test etmek için başka bir bilimsel / pratik değerlendirme aracı hakkında konuşmak ve daha sonra, özellikle verileri uygulayarak elde edilen sayısız sonuçlara (sağlıklı faydalar, kas kütlesi kazanımı, kilo kaybı) odaklanmak niyetim. bilimsel olarak ge

Vücut kompozisyonu ve biyo-impedansmetri değerlendirmesi

Davide Cacciola tarafından Bir eğitim programının hazırlanması, her bireyin benzersiz ve diğerlerinden farklı olduğu gerçeğini düşünüyorsanız, kesinlikle kolay değildir. Aslında, her biri, fiziksel egzersizlere farklı tepkiler veriyor; çünkü, sübjektif tepkiden, eğitim seanslarına ve toparlanma becerilerine, yaşam tarzına kadar, sübjektif tepkiden yetenek ve tepkiyi etkileyebilecek birçok faktör var. Bu düşünceler ışığında, her

Anayasal biyoptoplar, morfotipler veya somatestler, pratik uygulamalar

Biyotipoloji , vücut yapısı türlerinin sınıflandırılması ve incelenmesiyle ilgilenen, ayrıca belirli morfolojik ve fonksiyonel özellikler ile patolojik durumlar arasındaki ilişkileri de inceleyen bir tıp dalıdır. Aslında, bazı anayasal türler belirli patolojilere biyotiplere göre diğerlerinden daha fazla eğilimlidir; Bu yönüyle, tıbbi ilgiye rağmen, kişisel eğitim bağlamında, yine de bir takım hastalıktan muzdaripse ve / veya doktorunuz tarafından spor salonuna yönlendirilmişse, özellikle daha fazla ipucu ve kanıt sunmak için hala faydalıdır. Bir konunun anayasal tipolojisinin tan

Diz yüksekliği

Bir öznenin yüksekliği, farenin dismorfizmi (khoshosiosios) ve osteoporoz ve raşitizm gibi kemik hastalıklarından ağır şekilde etkilenebilir. Beklendiği gibi, 30 yıldan itibaren, boy yaşlanma ile yaklaşık olarak düşme eğilimindedir: 0, 03 cm / yıl ile 45 yıl arasında; 45 yıl boyunca 0.28 cm / yıl. Bu fakt

İdeal ağırlık

İdeal ağırlığın hesaplanmasına adanmış bu son makalede, çeşitli formüllere değineceğiz. Onları teklif etmeden önce, tüm araçları hızlı, doğru ve kişisel bir hesaplama için sağlamak amacıyla onu etkileyebilecek ana faktörleri açıklayacağız. İdeal ağırlık, uyumlu bir gelişimin sonunda elde edilen vücut ağırlığına karşılık gelir. İstatistiki olarak bir organizmanın hastala

Biyo-Empedans

Düzenleyen: Luca Giovanni Bottoni Güvenirliğin ev ölçeğine verildiği zamanlar, güvendiğiniz şeyin küresel ağırlığını ölçmeye dayanan bir araç, insan vücudunun farklı yönlerini hesaba katmadan hesaba katmamak. fiziksel bir durumun değerlendirilmesi ". Bugüne kadar, in vivo olarak gerçekleştirilebilecek vücut bileşiminin saptanması için tüm yöntemler dolaylı olarakdır. Bu, tüm bu yöntemlerin doğru, doğ

biyoimpedans

Vücut kompozisyonunu değerlendirmek için en kesin ve hızlı yöntemlerden biri Biyoempedentiyometri, insanın vücut kompozisyonunu (CC) (1985 Lukaski) değerlendirmek için hızlı ve doğru bir yöntemdir. Vücut bileşimi Vücut kompozisyonunun analizi tıp, antropoloji, ergonomi, spor, ekoloji gibi çeşitli alanlarda kullanılır. Son zamanlarda, uzma

Kişisel antrenörün hizmetinde Biyo-impedansmetri

Simone Losi tarafından Gerçekten kişiselleştirilmiş bir eğitim kartı ve uygun beslenmeyi organize etmenin ilk adımı vücut kompozisyonunun nesnel bilgisidir. Öznenin yağ kütlesi yüzdesinin hesaplandığı bir plikometrenin kullanımına dayanan plikometri, çok önemli bir sınırlamaya sahiptir: öznenin iyi bir şekilde sulandırılmış olduğu, yani toplam vücut su yüzdesinin olduğu kabul edilir. % 60. Aksi halde sınavdan çıkan

BMI ve vücut yağ yüzdesi

Aşağıdaki denklemler BMI değerinden başlayarak INDICATIVE vücut yağ yüzdesini hesaplamaya izin verir. BMI, ağırlığını Kg cinsinden, metre cinsinden yüksekliğin karesine bölerek elde edilir. Örnek : Kilonuz 80 kg ise ve 185 cm boyundaysanız, BMI'niz. 80: (1, 85 x 1, 85) = 23, 4 Alternatif olarak, BMI sayfasında bulunan çevrimiçi hesap makinesini kullanabilirsiniz. SONUÇLARIN ANALİZİ:

Çocuklarda ve gençlerde BMI

Vücut kitle indeksi (BMI) - kısaltması IMC (vücut kitle indeksi) ile İtalyanca - vücut ağırlığının (kg cinsinden ifade edilir) kareye yükseltilmiş yükseklik (metre cinsinden) bölünmesi ile elde edilir. Basit bir hesaplama ile, konunun yağ kütlesi ile çok iyi korelasyon gösteren kg / m2 olarak ifade edilen bir değer elde ediyoruz; Genel olarak, BMI'ye karşılık gelen sayı arttıkça, lipid birikintileri de artar. Son analizde, bu verilerin

BMI

BMI vücut ağırlığının genel bir değerlendirmesini elde etmek için en çok kullanılan endekstir. Vücut Kitle İndeksi (BMI) veya Vücut Kitle İndeksi (IMC), kişinin vücut ağırlığının genel bir değerlendirmesini elde etmek için yaygın olarak kullanılan bir parametredir. Bu, öznenin ağırlığını, basit bir matematik formülüyle ilişkilendirir. Öznenin kg cinsinden ağırlığının me

Çeşitli ağırlık birimlerine dönüştürme gramları

Belirli bir değeri bir ölçü biriminden diğerine dönüştürme, onu uygun dönüşüm faktörü ile çarpma anlamına gelir. Miktar açıkça aynı kalır, hangi değişiklikler basitçe ifade etmenin yoludur. Bir öğenin 10 avroya mal olması durumunda, örneğin, 10 euro jeton veya 1000 kuruş kuruş ile satın alabiliriz. Aynı şekilde, bir 10 kg tuğlanı

Kolun çevresi

Kolun çevresi, bir deneğin kas kütlesinin hızlı bir şekilde tahmin edilmesini sağlayan geniş kullanımlı bir antropometrik ölçüttür. Bu nedenle sporcuda, sporcunun hipertrofisi derecesini izlemek için, ancak sağlık sektöründe de yağsız kitle kaybını veya alımını (yetersiz beslenme, travma veya cerrahi sonrası rehabilitasyon, iyileşme vb.) Değerlendirmek için kulla

Boyun çevresi

Boynun çevresi, vücudun üst kısmındaki yağ dokusunun dağılımını değerlendirmek için her şeyden önce kullanılan bir antropometrik veridir. Değeri ile ilgili olarak, bir kişi olarak kabul edilir: Boyun çevresi: 37 ile 39, 4 cm arası (erkek) 34 ile 36, 4 cm arası (kadın) OBESA bu değer ise: ≥ ila 39, 5 cm (erkek) .6 36.6 cm (kadın) Bu açı

Uyluk çevresi

Uyluk çevresi : en geniş nokta gluteal kıvrımın altındadır. Kolun çevresine benzer şekilde, beslenme durumunu ve deneğin kas kütlesini değerlendirmek için kullanılır. Karın çevresi ile karşılaştırıldığında, vücut yağının dağılımı hakkında bir fikir verebilir (vücut geliştiriciler için geçerli değildir): WHT (Bel / Sıkı Oran) = bel çevresi / uyluk çevresi WHT> kadınlar için 1.50 veya erkekler için 1.79 ise Android obezi

Buzağı çevresi

Baldır çevresi ve kardiyovasküler risk Baldırın çevresi, konunun kas kütlesini değerlendirmek için kolun çevresine benzer şekilde kullanılan bir antropometrik ölçüdür. Bazı çalışmalarda muayene edilen sağlık durumunu değerlendirmek için de kullanılmıştır; örneğin, İspanya'da, 65 yaşın üzerindeki 22.000 kişi üzerinde yapılan bir çal

Göğüs çevresi, torasik çevre

Ayrıca bakınız: göğüs çevresi ve fiziksel yapı Göğüs çevresi normal koşullar altında maksimum inspirasyon veya maksimum ekspirasyon ile ölçülebilir. İlk veriler, çocukların vücut büyümelerini değerlendirmek ve yetişkinlikte ideal kilonun bir tahmininin elde edilmesinde çok yararlıdır: Bernhardt'ın formülü = (vücut yüksekliği x göğüs çevresi) / 240) Bernhardt'ın formülünün ana sınırlaması yaş, cinsiyet ve bireysel fiziksel aktivite derecesinin dikkate alınmamasıdır. Maksimum inspirasyonda ve maksimum ekspirasyond

Vücut çevreleri

Bedensel çevreler, insan vücudunun çeşitli bölümlerinin enine boyutlarını ifade eder. Bu antropometrik veriler klinik uygulamada yaygın olarak kullanılır, öyle ki referans standartlarına göre doğru yorumlanan değerleri pratik, ekonomik ve iyi bir güvenilirlikle değerlendirmelerine izin verir, aralarında hatırladığımız birçok faktör vardır: Bireyin büyümesi (kranial çevre veya kol) deri altı yağ dokusunun (kıvrımlarla birlikte) dağılımı ve kardiyovasküler risk (karın çevresi, bel / kalça veya bel / uyluk oranı, boyun çevresi) beslenme durumu (kol veya uyluk çevresi) inline, normolinea veya brevi

El bileği çevresi: yapı ve ideal ağırlık

Kurumsal Anayasa Neredeyse yağsız ve kas dokusuz bir bölge olan bileğin çevresi, vücudun bireyin yapısını ve morfolojisini gösterir. Bilek çevresi Morfolojik tip adam kadın brevilinei > 20 cm > 18 cm normolinei 16 - 20 cm 14 - 18 cm Uzun çakı gibi <16 cm <14 cm Daha kesin bir değerlendirme için, aşağıdaki denklem kullanılır ve elde edilen verileri tabloda listelenen referanslarla karşılaştırın. ANAYASA TÜRLERİ anayasa

Vücut kompozisyonunun değerlendirilmesi

Vücut kompozisyonunun değerlendirilmesi tıp, antropoloji, ergonomi, spor ve ekoloji gibi çeşitli alanlarda kullanılmaktadır. SAĞLIK DEVLETİ ve SPOR PERFORMANSI ile ilgili olarak vücut yağının ölçülmesine büyük ilgi gösterilir. Vücut kompozisyonunun değerlendirmesi ayrıca: Hastanın aşırı yüksek veya düşük FM düzeyleri ile ilişkili sağlık riskini belirleyin Hastanın aşırı karın içi yağ birikimi ile ilişkili sağlık riskini belirleyin Belli hastalıklarla ilişkili vücut bileşimindeki değişiklikleri izlemek Büyüme ve yaşlanma sırasındaki oranlarda değişiklikler Beslenme ve egzersizin etkisini değerle

Vücut kompozisyonu ve fiziksel aktivite

Son yüzyılda antrenörler, atletik antrenörler, antropologlar ve spor doktorları maksimum performans sağlayan "antropometrik" özellikleri belirlemekle ilgilendiler. Bu yüzden yıllardır araştırmacılar, üst düzey sporcuların, özellikle Olimpiyat sporcularının fizyolojik profilini incelediler. Vücut kompozisyon

kreatinin

Ayrıca bakınız: böbrek fonksiyonunun bir indeksi olarak kreatinin Endojen kreatinin, prekürsör, kreatinden, karaciğerde ve böbrekte sentezlenen ve iskelet kası içinde bulunan% 98'inden kreatin fosfat (CF veya PC) şeklinde elde edilir. Kreatinin, kreatin fosfatın fosforilasyonu sırasında serbest kreatin enzimatik olmayan hidrolizi ile oluşturulur. PC + ADP = C

Dexa: çift enerji X ışını emilimi

Günümüzde DEXA, TAC ve MRI gibi vücut kompozisyonu değişkenlerini (yağ dokusu, kemik dokusu ve kas dokusu) doğrudan görselleştiren ve ölçen radyografik teknikler vardır. Bu ekipmanların ana kısıtlılığı çok erişilebilir ve çok pahalı olmamasıdır. DEXA: x-ışını çift enerji emilimi Dokulardan geçerken, iki enerji seviyesinde, bir X-ışını ışınının diferansiyel zayıflaması ilkesine dayanır. Bu zayıflama ayarlanabilir ve incelenen de

R. Borgacci tarafından Impedenziometric scale

ne Empedans dengesi nedir? Empedans ölçer, aşağıdakiler için tasarlanmış elektronik bir araçtır: Vücut ağırlığını ölçün - dünyanın ağırlığı sayesinde gezegenin merkezine doğru çekilen kütle (madde miktarı) tarafından uygulanan kuvvet olarak tanımlanabilir Bağımsız olarak, empedans - veya empedans - prensibi ile aynı bileşime ilişkin farklı parametreleri, örneğin yağsız kütle (FFM) ve yağ kütlesi (FM), hidrasyon durumu, hücre kütlesi vb. Biyo-empedansmetillerin işleyişi hakkında daha

Yeni BMI

Eski BMI Şimdi BMI'nin, bir kişinin vücut ağırlığını "ağırlık şekli" olarak adlandırılan ideal bir ağırlık ile ilişkili olarak değerlendirmek için hızlı ancak GÖSTERGELİ bir göstergeyi temsil ettiği iyi bilinmektedir. Quetelet'in endeksi olarak da bilinen ve uzak 1830'da kurulan Belçika bilim adamı Adolphe Quetelet'in ismi olan BMI, "Vücut Kitle İndeksi" nde İtalyanlaştırılmış olan Vücut Kitle İndeksi'nin kısaltmasıdır (IMC, BMI ile eşanlamlıdır) BMI, ağırlığı (kilogram cinsinden), konunun karesinin boyuna (metre) bölerek elde edilir. Örneğin, eğer bir ko

BMI ve Güvenilirlik

BMI (Vücut Kitle İndeksinden) vücut kütlesinin değerlendirilmesinin bir parametresidir. Genel nüfusun ortalamaları üzerine kurulu olduğu için çocuklar ve elit sporcular için geçerli değildir. BMI, iki veri gerektiren bir formülün kullanılmasıyla, bir deneğin zayıf veya normopoza veya fazla kilosunun durumunu tanımlayabilir: metre cinsinden ifade edilen ve kareye yükseltilen boy ve ağırlık oruç tutma. Denklemin sonucu daha so

BMI ve Uygulama Yardımcı Programı

BMI ve Halk Sağlığı BMI genel olarak, özellikle araştırma örneklerinden genel vücut kütlesini tahmin etmenin bir aracı olarak kullanılır ve öznel adipoziteyi tahmin etmenin bir gösterge aracı olarak kullanılabilir. BMI mükemmel kullanım kolaylığına sahip olsa da, diğeri belirli bir doğruluk sınırına sahiptir. Daha genel olarak BMI, ye

BMI: Yöntemin Hataları

Tıp sınıfı ve devlet adamları topluluğu BMI yönteminin birçok sınırlamasının altını çizdi. Matematikçi Keith Devlin ve "Tüketici Özgürlüğü Merkezi" dernek BMI'nin hata payının son derece önemli olduğunu, sağlık durumunu değerlendirmek için bile faydalı olmadığını savunuyor. Siyasal bilimler profesörü Chicag

BMI Başbakanı

Asıl BMI sisteminin basit bir modifikasyonudur; bu, asıl BMI ile BMI skalasına atfedilen normallik üst limiti arasındaki orandır (şu anda BMI = 24.9 olarak tanımlanmaktadır). Tanım olarak, BMI Prime ayrıca vücut ağırlığı ile 24, 9 BMI'de hesaplanan normal vücut ağırlığının üst sınırı arasındaki orandır. İki farklı BMI değeri arasın

Vücut Şekli İndeksi

Obezite, dünyadaki erken ölümlerin önde gelen nedenlerinden biri olarak kabul edilmektedir (özellikle Batı'da); Vücut Kitle İndeksi (BKİ) açısından, bu durum genellikle 30 puana eşit veya daha büyük bir değerle tanımlanır. BMI ile orantılı olarak, bugün ölüm riskinin vücudun şekline, özellikle de karın yağ birikintilerine bağlı olarak artma eğiliminde olduğu kesindir. Bel çevresi (WC kısaltmasıyla

Son yıllarda ayakların ölçümü artmıştır.

Londra'daki Pediatri Koleji tarafından Haziran 2014'te yayınlanan açıklamaya göre, İngilizlerin ayakları daha da genişliyor. 1970'ten 2014'e kadar, ortalama kadın ayak büyüklüğü 37'den 38, 5'e, erkek ayak büyüklüğü ise 42'den 44'e çıktı. Çalışma, bu artışı gıdaların genel olarak iyileştirilmesiyle doğrular, bu da ayakların bile ayarladığı boy ve ağırlık artışına neden olarak daha büyük hale gelir.

Eskimolar ve Brevilinei daha kolay yağlanır

Kutup tilkisi (resimde Alopex lagopus ) ve Eskimolar'ın ortak bir yanı var. Aslında, çöl tilki ile karşılaştırıldığında, kutup tilkisi küçük kulaklara, uzuvlara ve kuyruğa sahiptir. Benzer şekilde, Eskimolarda kollar ve bacaklar, siyah bireylerinkine kıyasla büstü göre orantılı olarak daha kısadır. Bu özelliklerin nedeni?

Vücut yağ yüzdesinin hesaplanmasında Lohman denklemi

Plikometri hakkında her şeyi bilmek istiyorsanız, şu makaleyi ziyaret edin: PLICOMETRY AND PLICOMETERS

Vücudunuzun oranlarını iyileştirin

Amacınız vücudunuzun oranlarını iyileştirmek ise, sadece sihirli bir değnek almak zorundasınız ve oyun yapılacak! Cidden, vücudunuzu isteğinize göre oluşturmak ve biçimlendirmek imkansız değil, çok zor. Aslında, bir numaralı düşmanla, genetikle uğraşmak gerekir. Her zamanki gibi ... genetik! Muhtemelen

Yükseklik ölçmek için nasıl

Ayaklarda yükseklik veya yükseklik, çok önemli bir antropometrik figürdür; Ağırlık, beslenme durumu ve vücut gelişimi gibi diğer birçok önlemin hangi standart parametreyi gösterdiği tesadüf değildir. Rutin bir antropometrik araştırma olmasına rağmen, doğru tespit prosedürüne uymak çok önemlidir. Aslında, ölçüm sonucunu b