antropometri

Biyo-impedansmetri ve insan vücudunda su

Küratörlüğünde Gerolamo Cavalli ve Gabriele Gualandris Kimsenin ilgisini çekmiyor gibi görünüyor ya da en azından birkaçı; her şeyden önce yağsız kütle sınırında vücut yağına ilgi duyuyoruz ... Ve su? Bu ilgisizliği merak ediyor, çünkü ağırlığımızın% 65'ini sudan yaptık. Yaklaşık 70kg'lık bir yetişki

Adipozite ribaundu

Çocukta, adipozite geri tepme beklentisiyle ergen ve yetişkin obezite gelişme riskinin erken bir göstergesi olarak kabul edilir. Adipozite geri tepmesi, kelimenin tam anlamıyla adipozitenin geri tepmesi anlamına gelir. Bu terim, normalde 6 yıl kadar başlayan adipozite eğrisinin fizyolojik inversiyon işlemini gösterir. Önce bebe

Yüksekliği arttır, mümkün mü?

Boy: Nedir ve nasıl ölçülür? İki vücut ucu arasındaki mesafeyi ölçen antropometrik değerlendirme boy olarak adlandırılır; ancak, çoğu zaman olduğu gibi, doğru terim jenerik veya eksik bir ifade ile desteklenmiştir, bu nedenle yanlış kullanılır; bu durumda yükseklik . "Yükseklik", farklı bağlamlarda kullanılan bir isimdir, ancak genellikle daha düşük bir tepe noktasını, üst zıt tepe noktasına birleştiren en kısa mesafe (bu nedenle dik) olarak yorumlanır. Antropometride, başın tepesi ile ayak

BIA Değerleri (Biyo Empedans) - Nasıl yorumlanır?

Biyoimpedankeometri veya BIA BIA (veya BIA), İtalyanca'da Biyoimpedentiyometriye çevrilebilen İngilizce Vücut Geliştirme Testi'nin kısaltmasıdır . BIA, vücut kompozisyonu (CC) için en hızlı ve en doğru ölçme ve değerlendirme tekniklerinden biridir; operasyonu dolaylıdır (plikometri gibi) ve insan vücudunun alternatif elektrik akımının sabit bir frekansta sabit bir frekansta geçişine teklif ettiği ETKİ (Z) 'nin ölçülmesi esasına dayanır. İçerdiği su ve elektrolit mik

Biyotiplerin Derinleştirilmesi ve Kadın Eğitimi

Kişisel Antrenör Alessandro De Vettor'ın Fitness Report Magazine'den verdiği röportaj © Female Kadın eğitiminde üyeliğin biyotipini oluşturmak neden önemlidir? Önem, çeşitli biyotipler arasında önemli anatomik, yapısal, endokrin ve metabolik farklılıklar bulunduğundan kaynaklanmaktadır. Bu farklılıklar ilk

Biyo-empedans (BIA)

Davide Marciano tarafından Bu makaleyle, antrenmanların iyiliğini test etmek için başka bir bilimsel / pratik değerlendirme aracı hakkında konuşmak ve daha sonra, özellikle verileri uygulayarak elde edilen sayısız sonuçlara (sağlıklı faydalar, kas kütlesi kazanımı, kilo kaybı) odaklanmak niyetim. bilimsel olarak ge

Vücut kompozisyonu ve biyo-impedansmetri değerlendirmesi

Davide Cacciola tarafından Bir eğitim programının hazırlanması, her bireyin benzersiz ve diğerlerinden farklı olduğu gerçeğini düşünüyorsanız, kesinlikle kolay değildir. Aslında, her biri, fiziksel egzersizlere farklı tepkiler veriyor; çünkü, sübjektif tepkiden, eğitim seanslarına ve toparlanma becerilerine, yaşam tarzına kadar, sübjektif tepkiden yetenek ve tepkiyi etkileyebilecek birçok faktör var. Bu düşünceler ışığında, her

Anayasal biyoptoplar, morfotipler veya somatestler, pratik uygulamalar

Biyotipoloji , vücut yapısı türlerinin sınıflandırılması ve incelenmesiyle ilgilenen, ayrıca belirli morfolojik ve fonksiyonel özellikler ile patolojik durumlar arasındaki ilişkileri de inceleyen bir tıp dalıdır. Aslında, bazı anayasal türler belirli patolojilere biyotiplere göre diğerlerinden daha fazla eğilimlidir; Bu yönüyle, tıbbi ilgiye rağmen, kişisel eğitim bağlamında, yine de bir takım hastalıktan muzdaripse ve / veya doktorunuz tarafından spor salonuna yönlendirilmişse, özellikle daha fazla ipucu ve kanıt sunmak için hala faydalıdır. Bir konunun anayasal tipolojisinin tan

Diz yüksekliği

Bir öznenin yüksekliği, farenin dismorfizmi (khoshosiosios) ve osteoporoz ve raşitizm gibi kemik hastalıklarından ağır şekilde etkilenebilir. Beklendiği gibi, 30 yıldan itibaren, boy yaşlanma ile yaklaşık olarak düşme eğilimindedir: 0, 03 cm / yıl ile 45 yıl arasında; 45 yıl boyunca 0.28 cm / yıl. Bu fakt

İdeal ağırlık

İdeal ağırlığın hesaplanmasına adanmış bu son makalede, çeşitli formüllere değineceğiz. Onları teklif etmeden önce, tüm araçları hızlı, doğru ve kişisel bir hesaplama için sağlamak amacıyla onu etkileyebilecek ana faktörleri açıklayacağız. İdeal ağırlık, uyumlu bir gelişimin sonunda elde edilen vücut ağırlığına karşılık gelir. İstatistiki olarak bir organizmanın hastala

Biyo-Empedans

Düzenleyen: Luca Giovanni Bottoni Güvenirliğin ev ölçeğine verildiği zamanlar, güvendiğiniz şeyin küresel ağırlığını ölçmeye dayanan bir araç, insan vücudunun farklı yönlerini hesaba katmadan hesaba katmamak. fiziksel bir durumun değerlendirilmesi ". Bugüne kadar, in vivo olarak gerçekleştirilebilecek vücut bileşiminin saptanması için tüm yöntemler dolaylı olarakdır. Bu, tüm bu yöntemlerin doğru, doğ

biyoimpedans

Vücut kompozisyonunu değerlendirmek için en kesin ve hızlı yöntemlerden biri Biyoempedentiyometri, insanın vücut kompozisyonunu (CC) (1985 Lukaski) değerlendirmek için hızlı ve doğru bir yöntemdir. Vücut bileşimi Vücut kompozisyonunun analizi tıp, antropoloji, ergonomi, spor, ekoloji gibi çeşitli alanlarda kullanılır. Son zamanlarda, uzma

Kişisel antrenörün hizmetinde Biyo-impedansmetri

Simone Losi tarafından Gerçekten kişiselleştirilmiş bir eğitim kartı ve uygun beslenmeyi organize etmenin ilk adımı vücut kompozisyonunun nesnel bilgisidir. Öznenin yağ kütlesi yüzdesinin hesaplandığı bir plikometrenin kullanımına dayanan plikometri, çok önemli bir sınırlamaya sahiptir: öznenin iyi bir şekilde sulandırılmış olduğu, yani toplam vücut su yüzdesinin olduğu kabul edilir. % 60. Aksi halde sınavdan çıkan

BMI ve vücut yağ yüzdesi

Aşağıdaki denklemler BMI değerinden başlayarak INDICATIVE vücut yağ yüzdesini hesaplamaya izin verir. BMI, ağırlığını Kg cinsinden, metre cinsinden yüksekliğin karesine bölerek elde edilir. Örnek : Kilonuz 80 kg ise ve 185 cm boyundaysanız, BMI'niz. 80: (1, 85 x 1, 85) = 23, 4 Alternatif olarak, BMI sayfasında bulunan çevrimiçi hesap makinesini kullanabilirsiniz. SONUÇLARIN ANALİZİ:

Çocuklarda ve gençlerde BMI

Vücut kitle indeksi (BMI) - kısaltması IMC (vücut kitle indeksi) ile İtalyanca - vücut ağırlığının (kg cinsinden ifade edilir) kareye yükseltilmiş yükseklik (metre cinsinden) bölünmesi ile elde edilir. Basit bir hesaplama ile, konunun yağ kütlesi ile çok iyi korelasyon gösteren kg / m2 olarak ifade edilen bir değer elde ediyoruz; Genel olarak, BMI'ye karşılık gelen sayı arttıkça, lipid birikintileri de artar. Son analizde, bu verilerin

BMI

BMI vücut ağırlığının genel bir değerlendirmesini elde etmek için en çok kullanılan endekstir. Vücut Kitle İndeksi (BMI) veya Vücut Kitle İndeksi (IMC), kişinin vücut ağırlığının genel bir değerlendirmesini elde etmek için yaygın olarak kullanılan bir parametredir. Bu, öznenin ağırlığını, basit bir matematik formülüyle ilişkilendirir. Öznenin kg cinsinden ağırlığının me

Çeşitli ağırlık birimlerine dönüştürme gramları

Belirli bir değeri bir ölçü biriminden diğerine dönüştürme, onu uygun dönüşüm faktörü ile çarpma anlamına gelir. Miktar açıkça aynı kalır, hangi değişiklikler basitçe ifade etmenin yoludur. Bir öğenin 10 avroya mal olması durumunda, örneğin, 10 euro jeton veya 1000 kuruş kuruş ile satın alabiliriz. Aynı şekilde, bir 10 kg tuğlanı

Kolun çevresi

Kolun çevresi, bir deneğin kas kütlesinin hızlı bir şekilde tahmin edilmesini sağlayan geniş kullanımlı bir antropometrik ölçüttür. Bu nedenle sporcuda, sporcunun hipertrofisi derecesini izlemek için, ancak sağlık sektöründe de yağsız kitle kaybını veya alımını (yetersiz beslenme, travma veya cerrahi sonrası rehabilitasyon, iyileşme vb.) Değerlendirmek için kulla

Boyun çevresi

Boynun çevresi, vücudun üst kısmındaki yağ dokusunun dağılımını değerlendirmek için her şeyden önce kullanılan bir antropometrik veridir. Değeri ile ilgili olarak, bir kişi olarak kabul edilir: Boyun çevresi: 37 ile 39, 4 cm arası (erkek) 34 ile 36, 4 cm arası (kadın) OBESA bu değer ise: ≥ ila 39, 5 cm (erkek) .6 36.6 cm (kadın) Bu açı

Uyluk çevresi

Uyluk çevresi : en geniş nokta gluteal kıvrımın altındadır. Kolun çevresine benzer şekilde, beslenme durumunu ve deneğin kas kütlesini değerlendirmek için kullanılır. Karın çevresi ile karşılaştırıldığında, vücut yağının dağılımı hakkında bir fikir verebilir (vücut geliştiriciler için geçerli değildir): WHT (Bel / Sıkı Oran) = bel çevresi / uyluk çevresi WHT> kadınlar için 1.50 veya erkekler için 1.79 ise Android obezi