Büyütülmüş Adenoidler için Çözümler

Faringeal adenoidler veya bademcikler, nazofarenksin arkasında (başka bir deyişle burnun arkasında) bulunan lenfoid kitlelerdir.

Başlıca savunma rolü oynarlar ve atmosferik mikroorganizmaların çoğunu bloke ederler, böylece solunum yolundan geçmelerine izin verilmez.

Ayrıca adenoidler, çoğunlukla çocuklarda ortaya çıkan enfeksiyon ve iltihaplanmalara (alerjik tip gibi) maruz kalır.

Bu bölgeyi etkileyen hastalıklar ara sıra, tekrarlayan, akut veya kronik olabilir.

Enfekte olmuş / iltihaplanmış adenoidler şişerek nazal ventilasyonu zorlaştırır.

Adenoidlerin en sık görülen hastalıkları:

  • Enfeksiyon: bakteri, virüs veya mantarlardan bulaşıcı adenoidit.
  • Hipertrofi: adenoidler tekrarlayan enfeksiyonlar veya alerjik reaksiyonlar nedeniyle kalıcı olarak şişmiş.

Kalıtsal / anatomik tipteki adenoidlerde de rahatsızlıklar vardır (bazen hipertrofi rahim içinde başlar).

Ne yapmalı

  • Spesifik semptomatolojinin varlığında, birinci basamak hekimi ile veya doğrudan kulak burun boğaz uzmanı ile temasa geçmek gerekir.

    Büyütülmüş adenoidlerin tipik semptomları:

    • Akut enfeksiyöz adenoidit için: seröz veya mukus purulent nazal akıntı ile birlikte ateş ve gergedan. Bazen rinit, otit ve sinüzit de ilişkilidir.
    • Horlama: horlama, üst solunum yollarını (rinit, farenjit, sinüzit vb.) Karakterize eden hastalıkların tipik bir örneğidir, ancak hipertrofik adenoidlerde kalıcıdır.
    • Gece apnesi: ventilasyon uyku sırasında duraklar.
    • Gündüz uykululuk: tipik uyku bozuklukları. Adenoidlerin Uyku Sendromu - OSAS'ın nedenleri arasında olması tesadüf değildir.
    • Açık ağız solunumu: Nazal ventilasyon fiziksel olarak engellendiği için, denek farenks açılarak kendiliğinden tepki verir.
    • Nazal ses: Burun ve farenks arasındaki iletişimin azalmasından kaynaklanır.
  • Şüphe gibi sık sık komplikasyonlar halinde artmalıdır:
    • Nezle tipinde tekrarlayan otitis: tubal tıkanmasından kaynaklanır; kulaktan sıvının sızmasıyla sık sık kulak zarının delinmesine neden olur.
    • Tekrarlayan ateş: Özellikle kış aylarında sık görülen enfeksiyonlardan kaynaklanır.
    • Palatin yapısının ve dental maloklüzyonun değiştirilmesi: Solunum değişikliği nedeniyle.
    • Çocuklarda iştahsızlık.
  • Adenoidit teşhisi ile, bir dizi önlem benimsemek gerekir:
    • Burnunuzu sık sık üfleyin.
    • Günde birkaç kez aşılanacak burnun içini fizyolojik solüsyonla temizleyin. Özellikle onu uçuramayan küçük çocuklarda yararlıdır.
    • Gece nefes almayı teşvik etmek için hafifçe eğimli bir pozisyon alın, başı yukarı kaldırın. Baş yüksekliğinde yatağın altında bir yastığın kullanılması faydalı olabilir.
    • Herhangi bir sıvı burun salgısının çıkarılmasını kolaylaştırmak için hidratlı tutun.
    • Gece nemlendiricilerini kuru atmosfere sahip ortamlarda kullanın.
    • Tuzlu su çözeltisi veya Sirmione su beklemede olan terapi ile aerosol uygulayın.
    • Çocuklara (okul öncesi yaş):
      • Beslenmeyi kolaylaştırın: Ne Yenir?
      • Gece gözlemi: bozukluğun ciddiyetini belirlemek için gereklidir (apnelerin varlığı, süresi, vb.).
    • Farmakolojik tedavi: yaşa göre değişir; Küçükler yetişkinlere verilecek ilaçları tolere etmiyorlar. Genel olarak, aşağıdakilerden oluşur: anti-enflamatuarlar ve / veya antibiyotikler ve / veya antimikotik / veya antihistaminikler. Viral enfeksiyonlarda remisyon genellikle kendiliğindendir ve yaklaşık 48 saat sürer.
    • İlaç tedavisi başarısız olursa, belirli bir ilacı tanımlamak için mikrobiyolojik bir kültür gerekebilir. En sık tutulan bakteriler şunlardır: streptokok, moraksella ve staffilokoklar.
    • Cerrahi: Sadece farmakolojik tedavi belirleyici olmadığı zaman sömürülmelidir. Adenoid patolojisinden açıkça etkilenen çocuklarda, bazı uzmanlar okul çağından önce çalışmayı tavsiye eder (öğrenme ve dil gelişimindeki komplikasyonları önlemek için).
    • Kayropraktik sonrası dinlenme: kanamayı ve / veya enfeksiyonları önlemek için. En az 7-14 gün sürer. Denek hemen hemen sıvı içebilir ve bazı ilaçları kullanarak ağrıya karşı koymakta serbesttir.

Ne Yapmamalı

  • Özellikle enfeksiyonlar tekrarlayan ve birbirine yakınsa veya nazal hipertrofi / tıkanıklık belirtileri önemli hale gelirse doktorunuza başvurmayın.
  • Ebeveynler için çocuğun klinik belirtilerini dikkatlice izlemeyin veya çocuk doktoruna bilgi vermeyin.
  • Burnu sümük tarafından tıkalı bırak.
  • Havalandırmayı engelleyen pozisyonlarda uyuyun.
  • Hidrasyon ihmal edilir: Bu şekilde mukusun dışarı atılması zorlaşır.
  • Çok kuru havadaki (örneğin ocak veya şömineli odalarda) veya çok nemli odalarda uyuyun.
  • Çocuklara (okul öncesi yaş): Çok sıcak ve zor çiğnenebilir yiyecekler önerin.
  • İlaç tedavisine uymayın.
  • Alerjisi olanlar için: Kendinizi alerjenlere maruz bırakın veya alerjik krizleri önleyin.
  • Hastalık yılda birkaç kez meydana gelmeye devam ederse, teşhisi araştırmayın.
  • Gerekirse bile ameliyatı hariç tutun.
  • Ameliyat sonrası dinlenmeye uymayın

Ne yenir

Adenoidlerin hastalıklarını tedavi edecek belirli bir diyet yoktur, ancak aşağıdaki prensiplere saygı göstererek tedaviyi optimize etmek mümkündür:

  • Çiğneme ve yutma kolaylığı (özellikle çocuklar için): Burnu kullanmadan, aynı anda çiğnemek ve nefes almak mümkün değildir. Bu, ağızda uzun süre kalmaması gereken yiyecekleri gerektirir. Kolayca çiğnenebilir yiyeceklerin, tercihen sıvı veya kremsi, orta veya çevre sıcaklıklarında tüketilmesi tavsiye edilir.
  • Bağırsak bakteriyel florasının iyileştirilmesi: bağışıklık sistemini desteklemek faydalıdır ve sıklıkla antibiyotik tedavisinden etkilenir.
  • Anti-enflamatuar ve antioksidan moleküllerin bolluğu.
  • Bağışıklık sistemini destekleyen bol miktarda besin.

Uygulamada:

  • İlk kurslar arasında brodosi, sebze çorbaları, krema ve kremayı tercih edin
  • İkincisi arasında yumuşak peynirleri, yumurtaları, yumuşak etleri ve balıkları tercih edin.
  • Konturlar ve meyveler arasında lifli, yumuşak, pişmiş ve kabuğu olmayanları tercih eder.
  • Probiyotik gıdaların tüketimini arttırın: Bağırsak bakteriyel florasını zenginleştirin. Bazıları: yoğurt, ayran, kefir, tofu, tempeh, miso, kombucha, lahana turşusu, turşusu vb.
  • Çözünebilir lifler ve diğer prebiyotikler bakımından zengin gıdalar (sebzeler, meyveler, tahıllar, baklagiller ve özellikle pişirilmiş patatesler): karbonhidratlarla birlikte (ayrıca mevcut değil) kolonun fizyolojik bakterilerini beslerler.

Anti-enflamatuar moleküller:

  • Omega 3: eikosapentaenoik asit (EPA), dokosahekssaenoik asit (DHA) ve alfa linolenik asittir (ALA). Antiinflamatuar bir rol oynarlar. İlk ikisi biyolojik olarak çok aktif ve çoğunlukla bulunur: sardalya, uskumru, palamita, shad, ringa balığı, alit, orkinos göbeği, iğne balığı, deniz yosunu, kril vb. Üçüncüsü daha az aktif olmakla birlikte, EPA'nın bir öncüsüdür; esas olarak bitkisel kaynaklı bazı gıdaların yağ fraksiyonunda veya soya, keten tohumu, kivi tohumu, üzüm çekirdeği vb.
  • antioksidanlar:
    • Vitaminler: antioksidan vitaminler karotenoidler (provitamin A), C vitamini ve E vitaminidir. Karotenoidler sebze ve kırmızı veya turuncu meyvelerde (kayısı, biber, kavun, şeftali, havuç, kabak, domates vb.) Bulunur; ayrıca kabuklularda ve sütte de bulunurlar. C vitamini ekşi meyveler ve bazı sebzeler için tipiktir (limon, portakal, mandalina, greyfurt, kivi, biber, maydanoz, hindiba, marul, domates, lahana vb.). E vitamini birçok tohumun ve ilgili yağların (buğday tohumu, mısır tohumu, susam, kivi, üzüm çekirdeği, vb.) Lipit kısmında bulunabilir.
    • Mineraller: çinko ve selenyum. Bunlardan ilki çoğunlukla karaciğer, et, süt ve türevleri, bazı çift kabuklu yumuşakçaları (özellikle istiridye) içerir. İkincisi temel olarak: et, balıkçılık ürünleri, yumurta sarısı, süt ve türevleri, zenginleştirilmiş gıdalar (patates vb.).
    • Polifenoller: basit fenoller, flavonoidler, tanenler. Çok zenginler: sebzeler (soğan, sarımsak, narenciye, kiraz vb.), Meyve ve tohumlar (nar, üzüm, çilek vb.), Şarap, yağlı tohumlar, kahve, çay, kakao, baklagiller ve kepekli tahıllar vs.
  • Bağışıklık sistemini destekleyen besinler:
    • C vitamini veya askorbik asit: esas olarak ekşi meyve ve çiğ sebzelerde bulunur. Özellikle: biber, limon, portakal, greyfurt, mandarancio, maydanoz, kivi, marul, elma, hindiba, lahana, brokoli vb.
    • D vitamini veya kalsiferol: esas olarak bulunur: balık, balık yağı ve yumurta sarısı.
    • Magnezyum: esas olarak bulunur: yağlı tohumlar, kakao, kepek, sebze ve meyveler.
    • Demir: esas olarak bulunur: et, balıkçılık ürünleri ve yumurta sarısı.
    • Amino asitler, lisin ve glisin: temelde bunlar: et, balıkçılık ürünleri, peynir ve baklagiller (özellikle soya).

Ne yemek değil

Sağlıklı ve doğru beslenme ilkelerine saygı göstermenin yanı sıra, aşağıdakilerden kaçının:

  • Yiyecekleri çiğnemek zor veya çok sıcak (özellikle çocuklar için önemlidir).
  • Kurutucu moleküller içeren içecekler: özellikle kahve kafeini ve alkollü alkol. Ayrıca, alkol ilaçların metabolizması ile olumsuz etkileşime girer.
  • Baharatlı yiyecekler: mukoza zarlarını tahriş ederler (biber, acı biber, köri vb.). Bakterisi öldürücü rol oynamasına rağmen, şişliği kötüleştirebilirler.
  • Antibiyotik tedavisi varlığında süt ve süt ürünleri; bazı ilaçları etkisiz hale getirebilirler

Doğal Tedaviler ve Çözümler

  • Fizyolojik suyla veya Sirmione suyla birlikte nazal lavantalar.
  • Bitkisel ilaç:
    • Bitki çayları:
      • Papatya ( Matricaria recutita L.): Anti-enflamatuar, yatıştırıcı, bakteri yok edici ve antifungal özellikleri sayesinde ödemli mukoza zarlarına rahatlama sağlar.
      • Ekinezya ( Ekinezya angustifolia ): antiviral, immünostimülan, antibakteriyel ve antienflamatuar özelliklere sahiptir. Şurup veya tablet şeklinde alınabilir).
    • Propolis: antimikrobiyal, antifungal, antiviral aktivite (ayrıca emilecek tabletler şeklinde).
    • Spirea ( Spirea olmaria ): antienflamatuar ve sakinleştirici etkiler gösterir (özü antipiretik salisilatlar ve analjezikler içerir).
  • Suffumigi veya fümigasyon:
    • Nane ( Mentha piperita ): balzamik, dekonjestan ve anticatarrhal özelliklerine sahiptir.
    • Acı portakal ( Citrus aurantium L. var. Amara): dezenfektan, antienflamatuar ve dekonjestan özelliklere sahiptir.
    • Okaliptüs ( Okaliptüs globulus Labill): anti-enflamatuar, balgam söktürücü ve balzamik moleküllerin varlığına sahiptir.
  • Çevrede yaygın olan esansiyel balzamik yağlar: özellikle mentol, okaliptol vb.

Farmakolojik bakım

  • Viral adenoidit için:
    • Analjezikler ve antipiretiklerin verilmesi neredeyse her zaman yeterlidir:
      • Steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar (NSAID'ler):
        • Salisilatlar: asetilsalisilik asit (örneğin Aspirin®), 14 yaşın altında kontrendikedir
        • Propiyonik asit türevleri: ibuprofen (örneğin Moment®), naproksen (örneğin Xenar®), ketoprofen (örneğin Ketodol®), deksketoprofen (örneğin Enantyum®) ve flurbiprofen (örneğin Benactiv gola®).
        • Asetik asit türevleri: ketorolak (örneğin Toradol®), diklofenak (örneğin Dicloreum®) ve indometasin (örneğin Indoxen®).
        • Sülfonil asitler: nimesulid (örneğin, Aulin®).
        • Enolik asit türevleri: piroksikam (örneğin Brexin®), meloksikam (örneğin Leutrol®), tenoksikam ve lornoksikam.
        • Fenamik asit türevleri: mefenamik asit (örneğin Lysalgo®) ve flufenamik asit.
        • Seçici COX-2 inhibitörleri: selekoksib (örneğin, Artilog®) ve etoricoxib (örneğin, Algix®).
      • Antipiretik analjezik:
        • Parasetamol: örneğin Actigrip®, Buscopan compositum®, Codamol®, Efferalgan®, Panadol®, Tachipirina®, Zerinol®.
  • Bakteriyel adenoidit için antibiyotik ilaçlar kullanılabilir:
    • Amoksisilin ve klavulanik asit: örneğin Augmentin®, Clavulin®.
    • Sefalosporin: örneğin, Cefaclor®, Cefixoral®, Cefporex®.

önleme

Adenoidler için hastalığın önlenmesi ancak bir kişinin gelişimine yatkınlığının farkında olduğu durumlarda uygulanabilir; Solunum yolu hastalıklarına daha fazla dikkat eder. Prenatal veya anatomik yapıdaki rahatsızlıklara uygulanmaz.

  • Beslenme eksikliğinden kaçının ve bağışıklık sistemini destekleyin.
  • Özellikle kış mevsiminde dikkatli bir şekilde örtün ve ısıl değişikliklerden kaçının.
  • Viral, bakteriyel, mantar enfeksiyonu riski taşıyan ortamlara katılmaktan kaçının. Kaçınılmaması durumunda, çok katı hijyen önlemleri alın.
  • Alerjik reaksiyonların önlenmesi, maruz kalmanın azaltılması ve uygun aşıların kullanılması.
  • Bazen yüzme veya dalış, yağmurda spor oyunları (rugby, futbol) vb. Gibi aktivitelerden vazgeçmek gerekebilir.
  • İlk belirtilerde ve en geç üçüncü günden sonra doktorunuza danışın.

Tıbbi tedaviler

  • Aerosol: genel olarak ilaçlar için kullanılan, ancak su ve bitkisel özler ile birlikte kullanılabilen ev yapımı bir insüflasyon yöntemidir (doktora danışmanız önerilir).
  • Cerrahi: Adenoidektomi olarak adlandırılır ve adenoidlerin çıkarılmasından oluşur. Hastalığın iyileşmediği ve kronik olmadığı veya adenoidlerin hava yolu tıkanıklığı yarattığı (doğuştan anatomik faktör) vazgeçilmezdir.

Tavsiye

Kan
2019
Ginseng kahvesi
2019
Tanenler ve Yara İyileşmesi
2019